Agenda:
Er kan weer gemasseerd worden.
Coaching en privé lessen kunnen ook doorgaan.
Onderstaande groepsactiviteiten jammer genoeg nog niet.
Houd deze pagina of mijn facebookpagina in de gaten.
https://www.facebook.com/BewustZijnHeiloo1/
Ik houd jullie op de hoogte!

Meerhanden massageavond
Dinsdag  19.30 uur tot 23.00 uur

Blindfold massageavond
Vrijdag 19.30 uur tot 23.00 uur

Kashmirische massageavond
Vrijdag 19.30 uur tot 23.00 uur

Vrouwenkracht workshop
Zaterdag  van 12 uur tot 16 uur

cursus Kundalini Tantra en meer!
Start in september

Iedereen is uniek.
iedereen wil het leven LEVEN op zijn of haar manier.
Dat is niet altijd makkelijk, omdat we ons vaak (onbewust) laten beïnvloeden door anderen of door onze eigen (oordelende) gedachten.
Letterlijk en figuurlijk voelen we ons dan fysiek en mentaal stijf/ gevangen. Alsof je in een keurslijf zit.
Herken je dit en ben je er klaar mee?!
Ik nodig je uit om te komen naar de ervaringsavonden en andere activiteiten om te onderzoeken, te ervaren, spelen, ontmoeten, genieten, jouw grenzen en wensen te verkennen.
Kom JEZELF ZIJN!

UITLEG ERVARINGSAVONDEN:

Meerhanden massageavond
Na een kopje thee, de warming-up en een goede uitleg over de massage sta je met een groepje van 4/5 deelnemers om de massagetafel.
Deze avond blijf je bij dit groepje. Afwisselend masseer je en word je gemasseerd.
8 Handen tegelijk op je lichaam kunnen niet meer door je brein gecontroleerd worden. Dit brengt je diep in jezelf, in je lichaam, in je gevoel en activeert jouw levensenergie waaraan je je mag overgeven op de manier zoals jij dat wil. Onze ervaring is dat dit heel helend kan zijn. Ook wordt het geven ÉN het ontvangen als zeer fijn ervaren.
Dinsdagavond 19.30 uur tot 23 uur 25 euro
all-in incl. thee met lekkers en warme olie
Als je je opgeeft krijg je meer informatie toegestuurd

Vrouwen Meerhanden massageavond:
Voor vrouwen die zich niet door een man willen laten masseren,
voor vrouwen die willen geven en ontvangen en voelen en/of voor vriendinnen die samen een mooie verbindende avond willen is de Vrouwen Meerhanden massageavond een perfecte avond.
Een avond/ middag 3/3,5 op aanvraag.
25 euro pp all-in incl. thee met lekkers en warme olie
Als je je opgeeft krijg je meer informatie opgestuurd.

Blindfold massage avond
Soms zijn woorden niet nodig, zelfs geen beeld
Het is de liefdevolle aanwezigheid en aanraking wat heelt”.

Blindfold massage is een intuïtieve massage met een blinddoek.
Zowel de ontvanger als de gever is geblinddoekt.
Liefdevolle aanwezigheid, verbinding met jezelf en de ander staat centraal op deze avond.
Als gever zal je merken dat je door de blinddoek meer vanuit jezelf zal voelen. Je intuïtie leidt je handen, in verbinding met de ontvanger naar daar waar nodig is.
De ontvanger mag zich hier helemaal aan overgeven.
Door de blinddoek zal “HET hoofd” veel minder beschermingsmuren tussen de verbinding werpen.
De persoonlijkheid met alle oordeel is er immers ertussenuit. 😉
Er is meer vrijheid en ruimte om je over te geven aan dat wat in je leeft.
Dit laten stromen geeft opening, ontspanning en meer balans in het moment, maar ook nog dagen daarna.

Voor iedereen die wil ontdekken, verwonderen, groeien en genieten in het leven. Ook voor iedereen die zich vaak niet kunnen ontspannen omdat ze de controle niet los kunnen laten.
Voor iedereen die respect heeft voor zijn eigen en de grenzen van een ander.
Zie agenda voor de datum
Van 19.30uur tot 23 uur

25 euro all-in incl. thee met lekkers en (warme) olie

Kashmirische massageavond
Na de warming-up, de uitleg en het vormen van tweetallen masseer je elkaar door middel lange strijkingen over het lichaam. Als een soort meditatie. Het gaat niet om het DOEN. Er is GEEN DOEL. Het gaat om aanraking zonder oordeel. Als een soort dans over het lichaam, wat een diepe verbinding in jezelf kan geven als ontvanger en gever en naar elkaar.
Meenemen: grote handdoek en omslag doek.
Bij genoeg deelnemers. Laat mij weten als je geïnteresseerd bent.
Van 19.30uur tot 23 uur
25 euro all-in incl. thee met lekkers en warme olie

Massage/contact op verzoek avond:
Een avond om op een speelse manier weer dichter bij je jezelf (en je partner) te komen.
Luister jij naar jouw lichaam? Durf jij je verlangens uit te spreken en/of voluit te leven? Kan jij ontvangen? Vind je dit lastig of wil je dit nog meer verdiepen? Dan is dit juist JOUW avond! Kom op een speelse manier je wensen verkennen.
Na een aankomst/kennismakingsoefening en uitleg van de avond worden 2 tallen gevormd. Dit kan jouw partner zijn of iemand anders. Deze avond mag je je wensen kenbaar maken. Deze worden in afstemming uitgevoerd. Er zijn 2 rondes zodat er genoeg tijd is om contact te maken, goed af te stemmen, te ervaren en te genieten.
Zie agenda voor de datum
Van 19.30uur tot ongeveer 23 uur
25 euro all-in incl. thee met lekkers en (warme) olie en alles wat je nodig hebt.

Thema ervaringsavonden
Deze avonden bestaan uit afwisselende oefeningen die je met de groep, in koppels en/of alleen doet.
Je brengt jouw zintuigen naar binnen in plaats van naar buiten en wordt bewust wat iets met je doet. Je ontmoet jezelf.
Hierdoor zal je steeds beter keuzes kunnen maken die bij jou passen in plaats van een keuze maken op basis van wat je (vroeger) geleerd hebt.
LEVEN in plaats van geleefd worden!
De avond bestaat uit ontspanningsoefeningen, contact oefeningen, meditatie, bewegingsoefeningen, ademhalingsoefeningen, MKT, massage, energie oefeningen en meer wat nodig is om jou ervaringen te geven die je ondersteunen in JEZELF ZIJN.

Elke avond heeft een thema en zal je nieuwe ervaringen geven waarin je jezelf en jouw wensen en grenzen mag ervaren en jouw levensenergie steeds meer zal laten stromen.
Verschillende avonden 19.30uur tot 22.30 uur en een uurtje nagenieten voor wie dat wil.
25 euro all-in             incl. thee met lekkers

De antwoorden op de onderstaande vagen en NOG veel meer mag je komen ervaren en ontdekken tijdens de ervaringsavonden:
Hoe voelt het om in mijn kracht te staan?
Hoe voelt het om mijn denken los te laten?
Kan ik ontvangen of te geven zonder schaamte of om iets terug te moeten geven?
Weet ik wat IK wil?
Kan ik genieten?
Kan ik mijn wensen en verlangens voelen?
Durf ik mijn wensen en verlangens uit te spreken?
Ik zeg JA! tegen het leven. Doe ik dat?
Ken ik mijn grenzen?
Wat is kwetsbaar zijn?
Heb ik oordelen die mij weerhouden te LEVEN?
Durf ik te doen waar IK voor wil gaan, ondanks wat anderen ervan vinden?
Wat doe ik als ….. ?

Ervaring is niet nodig. Je bent voor alle ervaringsavonden van harte welkom!

Aanmelden